um estilo de vida saudável, um novo fenômeno,
Todos nós gostamos de estar bem apresentados e tirar uma boa foto. Procuramos o melhor ambiente, tentando obter a melhor luz, mas nem sempre conseguimos. Antigamente, isso costumava ser um problema, mas hoje em dia temos Photoshop e muitos outros aplicativos de edição de fotos para nos ajudar.
As mulheres têm sido submetidas a padrões de beleza irrealistas há muitos anos. No entanto, com o aumento das redes sociais na vida moderna, isso se intensificou. Parece que temos que ser as melhores versões de nós mesmos constantemente. Obviamente, isso é ridículo. Então, às vezes usamos filtros: qualquer coisa que nos ajude a nos sentirmos melhor em relação a nós mesmos.
Mas o uso exagerado de filtros também pode ser algo ruim. De acordo com o Dr. Neelam Vashi, diretor do Centro de Cosméticos e Laser da Universidade de Boston, um novo fenômeno surgiu entre os adolescentes: “a dismorfia de Snapchat”, onde eles estão procurando cirurgias plásticas que os deixem com uma aparência semelhante à quando usam filtros do Snapchat.
Alguns filtros são engraçados, com orelhas de cachorro e coelho, mas outros mudam a forma do seu rosto, te deixando com uma pele impecável e até alterando a cor dos seus olhos. É aí que surge o problema, pois ver constantemente uma versão mais “perfeita” de nós mesmos on-line pode fazer com que nos sintamos “feios” na vida real.
Foi exatamente o que aconteceu com Maisie Hazelwood. Ela se acostumou tanto com sua aparência através dos filtros do Snapchat, que não suportava mais se ver no espelho. O que começou com apenas algumas selfies para postar nas redes sociais virou uma obsessão, que a levou a não gostar de sua aparência – a menos que fosse alterada pelos filtros do aplicativo. A jovem, de 19 anos, chegou a deixar de permitir que as pessoas a vissem, porque temia que elas enxergassem seu verdadeiro eu.
Isso soa muito bizarro para você? E se, em vez de redes sociais e filtros, encararmos os problemas recorrendo a alimentos não saudáveis ou álcool? Isso também é um problema. Quando você deixa qualquer coisa dominar a sua vida, aquilo pode se tornar perigoso – até mesmo algo aparentemente inocente, como tirar selfies.
Não deixe que nada tome conta da sua mente. Por mais inocente que algo possa parecer, se aquilo não for feito com equilíbrio, se tornará algo ruim. A moderação é vital para que se tenha um estilo de vida saudável.
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