insegurança total, terminar o relacionamento,
Descubra o erro dessa afirmação e saiba por que o amor verdadeiro não faz mal
Anthony Hughes, de 30 anos, jogava rúgbi em um time inglês e tinha uma carreira promissora. No entanto, essa possibilidade deixou de existir porque ele decidiu dar fim à própria vida após a namorada, Charlotte, terminar o relacionamento que mantinham há quatro anos. Em entrevista para um jornal americano, a ex-namorada disse que ele era incrível, mas tinha depressão, não sabia lidar com perdas e fez dela o seu “mundo”.
Assim como o jogador, muitas pessoas fazem do amado um deus e quando algo dá errado ficam sem chão e se perdem. Essa atitude é muito perigosa, pois colocar no outro expectativas e desejos tira de si mesmo a autoridade sobre seus atos. E, com isso, o respeito e o amor-próprio vão embora e a vida perde totalmente o sentido.
“Ouvimos a grande maioria das pessoas dizer que está buscando a sua outra metade, visualizando a busca pelo amor como algo que a fará ser completa. O amor, porém, deve ser uma busca por alguém que acrescente e não que complete”, explica Denise Moreno, especialista em clínica psicanalítica. Ela argumenta que pessoas que tendem a exaltar o outro como o centro de sua vida têm grandes chances de terem depressão.
Um mal que atinge o mundo
O excesso de tristeza que atingiu Anthony é considerado hoje a doença do mundo moderno. Só aqui no Brasil, segundo dados do sistema de mortalidade do Datasus, o número de mortes relacionadas com sintomas de depressão cresceu 705% nos últimos 16 anos. Quando se fala de suicídio, são registrados 28 óbitos por dia.
Alguns fatores fazem com que a pessoa dependa emocionalmente da outra para viver e entre eles está a carência afetiva, a autoestima muito baixa e a insegurança total. Para eliminá-los é preciso que a pessoa entenda seu histórico de vida, as situações que viveu que podem ter deixado marcas, e reconheça suas características de personalidade, o que lhe permitirá mudar os pontos que lhe tornam tão frágil.
Uma das condições básicas para estar em uma relação é amar a si mesmo em primeiro lugar. Anthony não tirou a própria vida porque amava Charlotte, mas sim porque não se amava. Quanto mais a autoestima for trabalhada e as carências afetivas forem tratadas, mais você estará pronto para a escolha amorosa saudável.
Você tem se amado nos últimos tempos ou tem feito do outro o seu “sol”? Saiba que quem decide o seu destino é você mesmo. Por isso, escolha ser feliz.
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