Es un hecho conocido que los seres humanos dependen unos de otros para sobrevivir.
De hecho, un estudio realizado por Julianne Holt-Lunstad, profesora de Psicología, demostró que “la falta de conexión social aumenta los riesgos para la salud tanto como fumar 15 cigarrillos al día o tener un trastorno por consumo de alcohol”.
Este impactante descubrimiento lo deja muy claro: vivir permanentemente una vida independiente y solitaria puede tener efectos más dañinos que beneficiosos.
Esto se debe a que no importa quiénes seamos, el estatus que tengamos o el dinero que poseamos, todos en algún momento necesitamos la ayuda de alguien. Ya sea de un familiar, de un amigo, de un colega o, a veces, de un extraño.
En una entrevista con Rolling Stone US, Selena Gomez compartió algunas de sus experiencias que tuvo en su lucha contra la salud mental y su diagnóstico de trastorno bipolar. Esta larga batalla que duró más de una década afectó su carrera e incluso sus relaciones y, como resultado, entró en una espiral descendente de soledad y sentimientos de inutilidad.
El año pasado, lanzó un documental con la esperanza de arrojar luz sobre las batallas que enfrentó entre bastidores, incluidos episodios de manía, en los que luchaba por dormir durante días, así como episodios de depresión, que luego se convirtieron en un episodio de psicosis.
Pasó varios meses en un centro de tratamiento y sus seres queridos informaron que estaba en un estado “irreconocible” durante ese período.
Gómez está recibiendo apoyo médico para ayudarla a controlar su estado de ánimo y su bienestar mental. Su historia nos demuestra que todos necesitamos ayuda en algún momento de nuestras vidas y pedir ayuda no es una cuestión de debilidad, sino un paso valiente hacia una nueva vida.
Asimismo, si tu salud mental está afectando tu capacidad para realizar tus tareas diarias, se te recomienda buscar atención médica inmediata. Recibirás el asesoramiento y tratamiento adecuado a tus necesidades específicas.
La Biblia habla de la importancia de vivir en comunidades y nos anima a ayudarnos unos a otros:
“Llevad los unos las cargas de los otros, y cumplid así la ley de Cristo.” (Gálatas 6:2)
Cuando experimentas un problema de salud mental, puede resultar difícil encontrar la luz al final del túnel e imaginarte siendo feliz nuevamente. Es por eso que tener a las personas adecuadas a tu alrededor puede ayudarte a tener esperanza y mantener un espíritu (mente) fuerte durante tu viaje hacia la recuperación.
¡Para apoyo espiritual, la Iglesia Universal está aquí para ayudarte!
Disponemos de varios métodos mediante los cuales puedes comunicarte con nosotros para pedir nuestra ayuda. Si necesitas hablar con alguien urgentemente, puedes llamarnos a nuestra Línea de Ayuda disponible las 24 Horas al 020 7686 6048 o enviarnos un mensaje por WhatsApp al 074 9097 9661.
Habrá alguien disponible para hablar contigo, cualquier día de la semana y a cualquier hora del día. Podrás recibir una palabra edificante, una oración o un consejo espiritual para combatir incluso tus mayores problemas.
También estás invitado a asistir al evento “Ayuda” que se llevará a cabo este domingo en la Iglesia Universal de Finsbury Park a las 12h (también a las 8h30). No importa en qué área de tu vida necesites ayuda, ven a buscar la ayuda que viene de Dios.
Así seas nuevo en la iglesia, estés regresando a la presencia de Dios o ya asistas regularmente a nuestras reuniones, esta reunión será una oportunidad para que experimentes el poder de Dios.
No te lo pierdas e invita a tus familiares y a todos tus seres queridos para que te acompañen para recibir esta gran bendición.
Evento: Ayuda
Fecha y hora: domingo, 15 de octubre a las 12h (también a las 8h30)
Ubicación: En la Iglesia Universal de Finsbury Park
Fuentes: https://www.nme.com/news/music/selena-gomez-opens-up-about-mental-health-struggles-3342217
Descargo de responsabilidad: El consejo espiritual de la Iglesia Universal del Reino de Dios debe verse como un complemento al tratamiento científicamente probado que puedas estar recibiendo. La Iglesia Universal no pretende curar a las personas, pero cree que Dios puede hacerlo a través del poder de la fe. Sigue siempre las instrucciones de tu médico.
