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Selena Gomez y las redes sociales

Selena Gomez

Selena Gomez y redes sociales

“Cambió mi vida”, dice Selena Gomez después de dejar las redes sociales hace 4 años

¿Te imaginas pasar cuatro años sin acceder a tus redes sociales? Eso es lo que hizo la cantante Selena Gomez, y sigue haciendo hoy. “Cambió mi vida por completo”, dijo Selena en el programa “Good Morning America”.

Por qué esto es importante:

Después de convertirse en la celebridad más seguida en Instagram en 2016, la cantante, que tenía 300 millones de seguidores, decidió alejarse definitivamente de Internet por el bien de su salud mental.

“Soy más feliz y estoy más conectada con la gente. Entiendo cuán poderoso es el Internet y, en muchos sentidos, ha hecho lo mejor para el mundo. Pero para mí, las noticias que son realmente importantes las recibo a través de las personas que forman parte de mi vida”, dijo Selena.

Lo que debemos analizar:

Como dijo la cantante, las redes sociales y el internet pueden ser beneficiosas de muchas maneras, pero su uso excesivo puede ser dañino. Las redes sociales fueron diseñadas precisamente para generar dependencia, por lo que su uso continuo hace que las personas pierdan tiempo, pierdan oportunidades y se alejen de las cosas que realmente importan en la vida.

Cuando alguien recibe un me gusta, su cerebro libera dopamina, lo que genera satisfacción y emoción. Sin embargo, los estudios sugieren que estos sentimientos son breves y esto puede causar adicción, ya que lleva a las personas a buscar siempre más “me gustas” e interacciones.

Qué hacer:

La próxima semana iniciaremos el Ayuno de Daniel en todas las Iglesias Universal. El enfoque principal de este propósito de fe que tendrá lugar del 11 de abril al 1 de mayo de 2022 es ayudar a las personas a desconectarse del mundo para conectarse plenamente con Dios.

Para lograr esto, es necesario abandonar todas las distracciones, como el entretenimiento, la música secular y las noticias. No se pierda esta oportunidad.

Fuentes: https://www.theguardian.com/global/2021/aug/22/how-digital-media-turned-us-all-into-dopamine-addicts-and-what-we-can-do-to-break-the-cycle

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