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El cáncer puede prevenirse con cambios en el estilo de vida, según un estudio

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Cuatro de cada diez casos de cáncer en el Reino Unido se podrían prevenir si las personas cambiaran sus costumbres o hábitos, especialmente, fumar menos, comer menos comida basura, limitar la exposición a los rayos UVA y consumir menos alcohol. Esto fue demostrado en un estudio dirigido por Cancer Research UK, y sugiere que se pueden evitar más de 2,500 casos de cáncer a la semana.

Una de las causas principales del cáncer es fumar tabaco, el cual se relaciona con el cáncer de pulmón, esofágico y del colon por nombrar algunos. Actualmente, fumar sigue siendo la única causa del cáncer más prominente del Reino Unido.

La obesidad también es un problema creciente en el Reino Unido y la segunda causa principal del cáncer que puede prevenirse. Esto afecta a un 6.3% de la población. No ayuda que solo el 15% de adultos en el Reino Unido vean la correlación entre la obesidad y el cáncer. Sin embargo, se pueden tomar medidas para eliminar hábitos poco saludables, por ejemplo, añadir impuestos sobre el tabaco, cambios en los paquetes de cigarros, restricciones de publicidad y reducir la sal, el azúcar y las grasas en las recetas.

Por otro lado, la Profesora Linda Bauld, que trabaja en investigación conductual para Cancer Research UK señala que nuestras normas sociales también han cambiado, alterando la percepción de la obesidad en general: “Las personas consideran que el hecho de ser grandes es algo cada vez más normal, y eso trae consigo un desvío de las normas sociales y de aceptación. Debemos volver a lo que es normal mientras reconocemos los desafíos a los que se enfrentan los individuos.”

Entretanto, las investigaciones muestran que las tasas de supervivencia del cáncer están mejorando, también hubo un aumento de un 7% en la cantidad de casos nuevos de cáncer durante la década pasada. Además, se espera que los próximos casos aumenten un 2% cada año, por lo tanto, la prevención es importante. Este estudio nuevo llega en un tiempo en el que los cambios de estilo de vida son particularmente preocupantes en el Reino Unido; se espera que se abran nuevas vías para garantizar un estilo de vida mejor para las personas del país.

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